Haarproben werden zunehmend als Ausgangspunkt für eine individuelle Übersicht über Mikronährstoffe und mögliche Reaktionen auf Lebensmittel genutzt. Wer wissen möchte, ob der eigene Körper ausreichend mit Vitaminen und Spurenelementen versorgt ist oder ob bestimmte Nahrungsmittel Unverträglichkeitsreaktionen auslösen, findet bei medicross.com mehrere Testoptionen für Menschen und Haustiere. Der folgende Überblick ordnet die verschiedenen Tests, ihre Bestandteile und den begleitenden Service ein.
Was Haaranalysen zur Mikronährstoffdiagnose leisten
Eine Haaranalyse liefert anhand einer einzigen Haarprobe Hinweise auf den individuellen Bedarf an Vitaminen, Mineralstoffen und weiteren Nährstoffen. Dabei geht es nicht um eine ärztliche Diagnose, sondern um eine Orientierungshilfe, die Aufschluss über mögliche Zusammenhänge zwischen Ernährung und Wohlbefinden geben kann. Manche Menschen bemerken nach bestimmten Mahlzeiten Veränderungen in ihrem Körpergefühl, ohne dass die Ursache eindeutig ist, und genau hier setzt die Idee hinter einem Mikronährstofftest an. Die Auswertung soll dabei helfen, ein klareres Bild der eigenen Versorgungslage zu bekommen.
Der Kombi-Test: Bis zu 105 Mikronährstoffe und Unverträglichkeitsreaktionen
Der Kombi-Test kombiniert die Analyse von bis zu 105 Mikronährstoffen mit der Untersuchung von bis zu 850 möglichen Reaktionen auf Lebensmittel und Alltagsstoffe, und das aus einer einzigen Haarprobe. Dieses Produkt wird bei medicross.com zusammen mit einer Ernährungsberatung für 79,80 € angeboten, während der reine Unverträglichkeitstest separat für 39,90 € erhältlich ist. Wer ausschließlich an der Nährstofflage interessiert ist, kann stattdessen einen eigenständigen Mikronährstofftest wählen. Die Ergebnisse werden laut Anbieter in wenigen Tagen bereitgestellt, ohne dass vorab ein Testkit angefordert werden muss. Das Kombi-Modell richtet sich an Personen, die einen umfassenden Überblick über ihre Mikronährstoffversorgung und gleichzeitig Klarheit über mögliche Lebensmittelreaktionen suchen.
Einzelne Unverträglichkeitstests versus kombinierte Analyse-Optionen
Neben dem Kombi-Test bietet die Plattform auch einzelne Produkte an, die sich gezielt auf einen Aspekt konzentrieren. Der Unverträglichkeitstest für 39,90 € richtet sich an Personen, die nach dem Verzehr bestimmter Lebensmittel individuelle Reaktionen wahrnehmen, deren Ursache nicht eindeutig ist. Eine separate Ernährungsberatung ist für 39,90 € buchbar und kann unabhängig von einem Test in Anspruch genommen werden. Für diejenigen, die eine reine Mikronährstoffanalyse wünschen, steht ebenfalls ein separater Test zur Verfügung. Die Entscheidung zwischen einem Einzeltest und der kombinierten Variante hängt davon ab, ob ausschließlich eine Fragestellung oder ein breiterer Überblick über Nährstoffe und Reaktionen gewünscht ist. Auf medicross.com können diese Tests alle ohne vorherigen Termin und ohne Wartezeit auf ein Testkit direkt online gestartet werden.
- Vitamine wie Vitamin A, Vitamin B7, Vitamin B9, Vitamin B12, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E und Vitamin K2 gehören zu den erfassten Parametern.
- Auch Cholin, Inositol, L-Carnitin und Taurin werden als Teil der Nährstoffwerte ausgewiesen.
- Jeder Parameter wird mit einem prozentualen Bedarfswert dargestellt, etwa Vitamin A mit 100 % oder Vitamin D mit 23 % im Beispielbericht.
- Der Test erfasst laut Anbieter bis zu 105 Mikronährstoffe insgesamt, wozu neben Vitaminen auch Mineralstoffe, Spurenelemente und Aminosäuren zählen.
- Die Ergebnisse werden als leicht verständliche Übersicht aufbereitet, damit einzelne Werte im Zusammenhang eingeordnet werden können.
Ablauf und Ergebnisse: Von der Haarprobe zum Ernährungsbericht
Der Ablauf ist auf drei Schritte reduziert. Zunächst wird der Test online bestellt und ein Einsendeformular ausgedruckt, danach wird eine Haarsträhne abgeschnitten und eingesendet, und abschließend werden die Ergebnisse übermittelt. Für alle, die das Resultat besonders schnell benötigen, steht zudem ein Express-Ergebnis für 9,90 € als Zusatzoption zur Verfügung. Jeder Bestellung liegt außerdem ein kostenloses Ernährungs-E-Book bei, das beim Verständnis der eigenen Werte unterstützen und praxisnahe Empfehlungen für eine ausgewogene Ernährung liefern soll. Die E-Books sind zu Themen wie Fasten, Schlafoptimierung, bewusste Ernährung und Detox verfügbar und wurden von Ernährungswissenschaftlern entwickelt, um umfassende und praxisnahe Informationen sowie übersichtliche Anleitungen zu bieten. Für weitere Lernmaterialien bietet medicross.com auch separate E-Books zu speziellen Ernährungsthemen für 5,90 € an, die unabhängig von einem Test erworben werden können.
Der Plus Service und die kostenlose Ernährungsberatung
Mit dem freiwilligen Plus Service erhalten Kundinnen und Kunden ein einmaliges, kostenloses 20-minütiges Gespräch mit einer Ernährungswissenschaftlerin, telefonisch oder per Videocall. Die Inanspruchnahme ist innerhalb von 90 Tagen nach Übermittlung des Testergebnisses möglich, wobei ein Ernährungstagebuch spätestens 48 Stunden vor dem Termin vorliegen muss. Der Service gilt zusätzlich zu den gesetzlichen Rechten und kann nicht in Geld ausgezahlt werden; Näheres dazu findet sich in den AGB, § 13. Ergänzend dazu gewährt die Plattform eine 90-tägige Zufriedenheitsgarantie, mit der Unterstützung rund um das eigene Testergebnis sichergestellt werden soll.
Haaranalysen für Haustiere: Mikronährstoffe und Futterreaktionen
Auch für Haustiere stehen entsprechende Analysen zur Verfügung. Der Mikronährstofftest für Haustiere für 39,90 € geht davon aus, dass jedes Tier individuelle Anforderungen an die Zufuhr von Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen und Aminosäuren hat. Der Unverträglichkeitstest für Haustiere, ebenfalls für 39,90 €, richtet sich an Fälle, in denen Verhaltensänderungen oder Veränderungen im äußeren Erscheinungsbild nicht eindeutig zugeordnet werden können und möglicherweise mit Futterbestandteilen oder Umweltfaktoren zusammenhängen. Beide Produkte folgen demselben Prinzip wie die Tests für Menschen, nämlich eine Haarprobe als Ausgangspunkt für eine individuelle Übersicht zu nutzen. Bei medicross.com können diese Tests genauso wie die menschlichen Varianten ohne vorherige Wartezeiten gestartet werden, da die Haarprobe direkt nach der Online-Bestellung eingesendet werden kann.
Mit über 500.000 Analysen in den letzten zehn Jahren hat medicross.com ein etabliertes System zur Analyse persönlicher Mikronährstoffversorgung und Lebensmittelreaktionen entwickelt, das als führender Anbieter in Europa anerkannt ist.